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あなたのお子さんは大丈夫?子供が臭い・・・子供の口臭の原因は?

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あなたのお子さんは大丈夫?子供が臭い・・・子供の口臭の原因は?

私は旦那の口臭で悩んでいますが、お子さんの口臭で悩んでいるお母さま方も多いようです。病気なんじゃないの?学校でいじめられるんじゃない??と心配になってしまいますよね。今回は子供の口臭の原因は何か見ていきたいと思います。

 

子供の口臭の原因として考えられること

口臭の原因は大人も子供も変わりありません。大きく分けて3つのことが考えられます。

  • 口の中の乾燥・不衛生
  • 腸内環境の悪化
  • 臭いの強いものを食べる

 

口の中の乾燥・不衛生

口臭は原因は口の中にあることがほとんどです。口の中には数百種類のたくさんの細菌がいます。食べ物を口にすると、その食べカスを元に細菌が増殖し、くさ〜い酸を出します。これが口臭となって外に出て行くのです。また、この酸は歯を溶かして虫歯をつくる原因ともなります。食事をしたら毎回歯を磨くことを徹底すれば口臭は改善されます。

 

しかし、ただ歯を磨けばいいということではなく、歯の一本一本をキレイに磨くよう心掛けてください。特に歯と歯の間や歯と歯茎の境目には細菌が溜まりやすいので注意して磨くようにしましょう。歯磨き粉はフッ素が入っているものを使うと虫歯の予防にもなりオススメです。

>>>虫歯は予防が肝心!この歯磨き粉を使うと虫歯になりにくい口内環境になります!

お子さんの場合歯磨きが嫌いだったり、よく磨けていないことが多いです。お母さんが歯磨きの仕上げをしてあげること、定期的に歯医者さんに診てもらうことも大切です。

 笑顔の子供

あなたのお子さんは普段、鼻呼吸をしていますか?それとも口呼吸ですか?口で呼吸をしているお子さんは注意が必要です。

 

口の中にはたくさんの細菌がいると言いましたが、普段は唾液の働きによって細菌の増殖が抑えられています。唾液には殺菌、自浄作用があり口の中を清潔に保ってくれるすごい液体なんです。

 

口呼吸によって口の中が乾燥し、唾液の分泌量が減ると細菌が増えやすい環境になるので口臭が発生します。日常的に口で呼吸をしているお子さんには、鼻で呼吸をするよう教えてあげてください。また、唾液はほぼ水でできていますので、こまめに水分補給をすることで唾液の分泌量を増やすことができます。

 

歯磨きと唾液を出して口の中を清潔に保つことは口臭対策として、まず第一に行ってほしいとです。

 

腸内環境の悪化

口臭の原因は口の中だけでなくお腹、腸内環境にあることも考えられます。腸内環境が悪化し悪玉菌が増えると、腸内で食べた物を分解するときに悪臭が発生します。この悪臭は血液に乗ってやがて肺まで到着し、肺から呼吸によって 外に排出され、口臭となります。

 

腸内環境を良くするためには、規則正しい生活を送ることストレスをためないこと善玉菌が多い食べ物を食べることが大切です。

 

多感な時期のお子さんはストレスを抱えることもあると思います。お父さん、お母さんが話を聞いてあげて、ストレスの少ない生活を送らせてあげてください。食事の面では、ヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品には善玉菌がたくさん含まれていますので、積極的に食べさせるようにしましょう。

 

また、口臭対策サプリメントには腸内環境を整えてくれる物が多いのでオススメです。サプリメントなので、お子さんでも安心して飲むことができます。

 

>>>子供でも飲みやすいサプリメントは? 「みやびの爽臭サプリ」は甘くて飲みやすい

 

臭いの強いものを食べる

ニンニクやニラなどの臭いの強いものを食べても、口臭が発生します。餃子やニンニク料理が好きなお子さんも多いと思います。

 

このニオイは一時的なものなので、あまり心配しすぎることはないでしょう。時間の経過とともにおさまってきます。次の日にニンニクのニオイを残したくないと思ったら、食事中に牛乳を飲んで下さい。牛乳にはニンニクのニオイの原因物質の濃度を下げてくれる働きがあります。

 

管理人ハム子のまとめ

口臭と言っても原因は様々です。歯磨きをしっかり行い健康的な生活を心掛けていれば、口臭は改善されます。管理人ハム子の旦那もそうやって口臭を克服することができました。きっとあなたのお子さんの口臭も良くなります。本人が口臭を気にし過ぎると自臭症という精神的な病気になってしまうこともあります。お母さんのサポートで口臭を改善していってください。

 

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