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どうにかしてほしい旦那の口臭とイビキ・・・イビキと口臭の関係は口呼吸にあった

管理人の旦那はたまにイビキをかきます。私は気をなって眠りが浅くなりますが、当の本人は爆睡。翌朝その事を言うと、「えっ、ホント。ごめん」 と言うだけ。全く悪いと思っていません。また、口が臭いからなおさら腹が立つ!イビキと口臭のダブルパンチは勘弁してほしいですよね。旦那さんのイビキで悩まれている奥様も多いのではないでしょうか?また、その時の旦那さんの口臭は大丈夫ですか?

ベット

イビキと口臭の関係・対策

イビキと口臭の関係は口呼吸にあります。口呼吸をすると唾液の分泌が抑えられ、口の中が乾燥し細菌が繁殖、そして口臭が発生します。寝ている間は誰でも唾液の分泌量が低下し細菌が増えます。それに加えてイビキによる口呼吸で更に細菌が増殖。ひどい口臭になるわけです。旦那が寝ている時に部屋の中に口臭が充満することも・・・。

 

対策としてマウスピースや鼻の軌道を広げるテープを使用することでイビキをなくすことができるようですが、おかしいと思ったら病院へ行ってください。

 

管理人ハム子のまとめ

イビキは疲れで出ることがあり、その場合は疲れが取れれば自然と治ります。管理人の旦那の場合は恐らく疲れによるものだと考えられます。休みの日にはほとんどイビキはかきません。しかし、喉や鼻、心臓や呼吸器に問題がある人もイビキをかくようです。また、睡眠時無呼吸症候群の場合、脳卒中や脳梗塞などの合併症を引き起こす危険性もありますので、不安な方は専門の医療機関に行くことをおすすめします。

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