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下水道のような口臭の原因はなんですか?対策はありますか?

口臭の原因は様々で、その原因によってにおいも違ってきます。下水道のような口臭がする場合、考えられる原因はなんでしょうか。

イラスト 男 臭い

下水道のような口臭の原因と対策

虫歯・歯周病

下水道のにおいは食べ物が腐った腐敗臭や硫黄のようなにおいでしょうか。腐敗臭の場合、虫歯歯周病が考えられます。虫歯で空いた穴に食べカスが詰まって腐敗したり、歯周病では歯茎からの出血や膿からにおいがでます。虫歯や歯周病は自分では治すことができませんので、直ぐに歯医者に行ってください。虫歯や歯周病は歯を失う原因にもなりますので、早めの治療をおすすめします。

唾液

硫黄のようなにおいは、唾液の分泌が減少したことで発生する生理的口臭が考えられます。わかりやいのは寝起きの口臭ですね。寝ている間は唾液の分泌量が減り、口内は細菌であふれている状態になります。また、ストレスや緊張、疲れでも同じ状態になります。これらの生理的口臭は時間が経ち唾液がでると解消されますが、早く治したい場合はうがい、水分補給をするといいでしょう。口の中をきれいにする、唾液のもととなる水分を摂ると早くよくなりますよ。

また、唾液の分泌を促すサプリもあります。「うる藍バリア」です。実際に、管理人ハム子の口臭に悩む旦那に飲ませてみましたが、唾液がじゅわ〜っと出てきて驚いていました。水なしでサッと飲めるので、口臭が気になった時すぐに飲むことができます。旦那に飲ませた体験レビューもありますので参考になれば幸いです。

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管理人ハム子のまとめ

口内を清潔な状態に保てれば口臭の心配もなくなります。しかし、毎日歯磨きをしっかりしている、定期的に歯医者に受診しているのに口臭がする場合は、腸内環境の悪化が原因かもしれません。特に便秘になるとうんこ臭い、おなら臭い口臭が発生します。規則正しい生活を心掛け、野菜や海藻などの食物繊維の多い食事を摂り、適度な運動も行うようにしましょう。疲れやストレスをためないことも大切です。

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