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テレビゲームのやりすぎは口臭の原因になる!?

夜遅くまでテレビゲームをピコピコしている人は気を付けてください。ゲームのやりすぎは脳や目、指だけでなく口臭にも影響を与えますので注意が必要です

寝ている男性

ゲームで口臭がキツくなる?

ゲームをすると脳に大きな負担がかかります。脳が刺激されると、活動時や緊張時、ストレスを感じている時に働く交感神経が活発になります。交感神経は口臭対策に必要な唾液の分泌に影響を与えます。

唾液はリラックス時などに働く副交感神経の作用で出ますが、交感神経が働き続けると出なくなり、口内の細菌が異常繁殖します。唾液は口の中を清潔に保つ働きがありますので、口臭改善に必要不可欠です。唾液が少ないと、口臭がキツくなる危険性が高まります。

また、寝る直前までゲームをやっていると脳が活発に働いた状態となり、なかなか寝つけない、眠りが浅い、疲れが取れないなどの問題が生じます。十分な睡眠を取れていない場合も、唾液の分泌量は減少し口臭発生につながります。

管理人ハム子のまとめ

ゲームのやりすぎで口臭が出るのは、唾液の分泌量が減少したことによります。節度あるゲームのやり方が、口臭改善につながります。一度ご自身のゲームとの付き合い方を見直されるといいと思います。

唾液の分泌量が少ないことで発生する口臭は生理的口臭に分類されます。生理的口臭は時間が経てば治りますが、サプリメントで抑えることも可能です。管理人ハム子の旦那が試して効果があったのがこちら。

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